很多中國女性主義認(rèn)為人流是一件小事，就像我們平時(shí)的月經(jīng)一樣，并不需要一個(gè)特別的護(hù)理。如感覺我們身體發(fā)展異常問題應(yīng)該可以及時(shí)到醫(yī)院復(fù)診。那么，我們就具體來了解一下，人流后肚子疼應(yīng)該學(xué)習(xí)怎么可以緩解呢？下面就由
烏魯木齊友善醫(yī)院的醫(yī)生為大家詳細(xì)講解。
1，注意休息。在一個(gè)星期后，流產(chǎn)應(yīng)臥床休息，不要搞運(yùn)動(dòng)和體力勞動(dòng)困難，保暖措施，尤其是腹部的保暖，可以用熱水袋熱敷腹部。在保持外陰清潔，干燥，勤換內(nèi)褲及衛(wèi)生巾，在兩個(gè)星期內(nèi)，手術(shù)后應(yīng)淋浴，避免盆浴，以免臟水進(jìn)入陰道而感染。人流后一個(gè)月內(nèi)我們不能及時(shí)進(jìn)行社會(huì)性生活，過早同房很容易可以引起患者子宮內(nèi)膜炎和盆腔炎，甚至?xí)T發(fā)不孕癥。
2、注意飲食調(diào)養(yǎng)。人流后應(yīng)該選擇多吃清淡的高營養(yǎng)健康食物，要多喝湯類和粥類食物，可以多喝雞湯和魚湯和肉湯，同時(shí)還可以多喝烏雞燉紅棗湯，這樣學(xué)生能夠進(jìn)行及時(shí)有效補(bǔ)充以及營養(yǎng)，可以通過恢復(fù)中國元?dú)狻?應(yīng)該多吃溫補(bǔ)食物，可以吃一些紅棗和枸杞，也可以喝一些紅糖水，可以起到補(bǔ)血補(bǔ)氣的作用。還可以服用益母草顆粒來調(diào)理身體，可以有效排出身體的淤血，喝一些姜紅糖水，可以起到活血化瘀，通經(jīng)通絡(luò)的作用
3、定期到醫(yī)院復(fù)診。 一般來說，人流后兩周會(huì)出現(xiàn)胃痛的癥狀，這是一種正常的現(xiàn)象，主要是由子宮收縮的原因引起的，兩周后，胃痛的癥狀基本會(huì)消失。如果兩周后還出現(xiàn)了胃部疼痛和出血現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，有可能是生殖器官手術(shù)造成的損失，也有可能通過不流產(chǎn)引起的。
綜上所述，人流后肚子疼應(yīng)該更加重視文化護(hù)理和飲食調(diào)理，同時(shí)我們還要通過定期復(fù)診。后流產(chǎn)必須保持良好的心態(tài)，盡量避免負(fù)面情緒，如焦慮，抑郁，而且要好好休息，等到身體的工作恢復(fù)正常了。康復(fù)應(yīng)做好避孕措施后，我們應(yīng)充分認(rèn)識(shí)人工流產(chǎn)的危害，防止流產(chǎn)的。
